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LA SADHANA DE BHAKTI MARGA

Sumérgete en los misterios de las técnicas antiguas para aquietar la mente, ganar claridad, cultivar el equilibrio interior y establecer una conexión más profunda contigo mismo y con los demás. «Sadhana» significa una práctica espiritual. La Sadhana de Bhakti Marga, a través de la gracia de los Maestros espirituales Paramahamsa Vishwananda y Mahavatar Babaji, abre el corazón al poder transformador del Amor.

Bhakti Marga ofrece una sadhana con cinco formas diferentes de enamorarse de la vida. Aunque cada práctica proviene de la misma fuente, cada una es única en la forma en que atraviesa la oscuridad e ilumina el camino hacia la verdadera felicidad y el verdadero Amor. Nuestras técnicas te ayudarán a aquietar la mente y sumergirte en el silencio del corazón donde el amor puede florecer.

  • Project Mantra es un programa gratuito y guiado que te ayuda a construir gradualmente una práctica de recitación diaria sencilla, pero poderosa, durante 40 días. Es perfecto para principiantes que quieren una herramienta sencilla y eficaz para aquietar la mente, abrir el corazón y crear un hábito positivo de conectar con lo Divino a diario.
  • Simply Meditation es un conjunto sencillo de técnicas para ayudar a calmar la mente, cultivar el equilibrio interior y permitirte experimentar más amor en tu vida y en tus relaciones. La simple práctica puede crear un estado mental de paz en tan solo 5-15 minutos por día, y apoyar tu bienestar físico, mental y emocional. Es perfecto para aquellos que se inician en la meditación o están estresados por la vida diaria.
  • OM Chanting es una práctica grupal gratuita que utiliza el poder transformador del OM para activar el potencial de autocuración de los participantes. La práctica transforma la negatividad en energía positiva, ayuda a purificar el ambiente y favorece el bienestar físico, emocional y espiritual de los participantes.
  • Atma Kriya Yoga te ayuda a crear una relación personal con lo Divino llevando la conciencia del alma a todo lo que haces. A través de la gracia de la iniciación con el Shaktipat, la práctica te trae más amor, alegría y conexión con la vida misma. También ayuda a quemar el karma de otras vidas, y a purificar la mente y el cuerpo para que puedas avanzar en tu camino espiritual.
  • Babaji Surya Namaskar es una oración de gratitud en movimiento que combina la reverencia y la conciencia de lo Divino con un antiguo conjunto de asanas (posturas) de yoga. Una simple práctica de 6-8 rondas diarias toma solo 10-15 minutos, y puede proporcionar los mismos beneficios que 45 minutos de Hatha Yoga: fuerza, flujo de energía positiva y claridad de la mente.
  • La sadhana te ayuda a controlar la mente. Cuando lo haces con amor, no te molestará nada de lo que te rodea.

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